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Sauce Hollandaise. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

203kcal

850 kJ · Dip : 227 kcal

Eiweiß 0,3 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 5,9 g 12 % kcal

Fett 19,7 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Sauce Hollandaise.

Eiweiß: 0.6 % Kohlenhydrate: 11.7 % Fett: 87.7 %

Nährwerte von Sauce Hollandaise. im Detail

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Sauce Hollandaise. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Dip Sauce Hollandaise. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 227 kcal aus Dip Sauce Hollandaise. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Sauce Hollandaise.

Wie viele Kalorien hat Sauce Hollandaise.?

100 ml Sauce Hollandaise. enthalten 203 kcal (850 kJ). Eine Portion (Dip , 111.6 ml) kommt auf 227 kcal.

Welche Nährwerte hat Sauce Hollandaise.?

Je 100 ml: 0,3 g Eiweiß, 5,9 g Kohlenhydrate und 19,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Sauce Hollandaise.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Sauce Hollandaise. rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Dip Sauce Hollandaise. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 227 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 242 Minuten Krafttraining.

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