Saucen - Dressing - Maggi

Jäger-Rahm-Sauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

97kcal

406 kJ · 1 Packung: 25 kcal

Eiweiß 1,5 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 29 % kcal

Fett 7,0 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Jäger-Rahm-Sauce

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 28.9 % Fett: 64.9 %

Nährwerte von Jäger-Rahm-Sauce im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jäger-Rahm-Sauce je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Jäger-Rahm-Sauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 25 kcal aus 1 Packung Jäger-Rahm-Sauce wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jäger-Rahm-Sauce

Wie viele Kalorien hat Jäger-Rahm-Sauce?

100 g Jäger-Rahm-Sauce enthalten 97 kcal (406 kJ). Eine Portion (1 Packung, 26 g) kommt auf 25 kcal.

Welche Nährwerte hat Jäger-Rahm-Sauce?

Je 100 g: 1,5 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jäger-Rahm-Sauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jäger-Rahm-Sauce rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Jäger-Rahm-Sauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 25 kcal etwa 7 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 27 Minuten Krafttraining.

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