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Saucen - Dressing - Jack Daniel's

Jack Daniel´s Barbecue Glaze, Smokey Sweet - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

239kcal

1.001 kJ · 1 Portion: 36 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 58,6 g 99 % kcal
Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Jack Daniel´s Barbecue Glaze, Smokey Sweet

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 98.8 % Fett: 0.4 %

Nährwerte von Jack Daniel´s Barbecue Glaze, Smokey Sweet im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (15 g)
Brennwert 239,0 kcal1.001,0 kJ 35,9 kcal150,2 kJ
Eiweiß 0,5 g 0,1 g
Kohlenhydrate 58,6 g 8,8 g
davon Zucker 56,0 g 8,4 g
Fett 0,1 g 0,0 g
Broteinheiten 4,9 g 0,7 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Jack Daniel´s Barbecue Glaze, Smokey Sweet je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Jack Daniel´s Barbecue Glaze, Smokey Sweet abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 36 kcal aus 1 Portion Jack Daniel´s Barbecue Glaze, Smokey Sweet wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 10 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 4 Minuten
Krafttraining 38 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Jack Daniel´s Barbecue Glaze, Smokey Sweet

Wie viele Kalorien hat Jack Daniel´s Barbecue Glaze, Smokey Sweet?

100 g Jack Daniel´s Barbecue Glaze, Smokey Sweet enthalten 239 kcal (1.001 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 36 kcal.

Welche Nährwerte hat Jack Daniel´s Barbecue Glaze, Smokey Sweet?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 58,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 56,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Jack Daniel´s Barbecue Glaze, Smokey Sweet?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Jack Daniel´s Barbecue Glaze, Smokey Sweet rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Jack Daniel´s Barbecue Glaze, Smokey Sweet zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 36 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 38 Minuten Krafttraining.

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