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Italia Pasta-Sauce Carbonara - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

242kcal

1.013 kJ · 1 Glas: 811 kcal

Eiweiß 2,4 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 3,1 g 5 % kcal

Fett 24,0 g 91 % kcal

Brennwertverteilung von Italia Pasta-Sauce Carbonara

Eiweiß: 4.0 % Kohlenhydrate: 5.2 % Fett: 90.8 %

Nährwerte von Italia Pasta-Sauce Carbonara im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Italia Pasta-Sauce Carbonara je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Italia Pasta-Sauce Carbonara abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 811 kcal aus 1 Glas Italia Pasta-Sauce Carbonara wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Italia Pasta-Sauce Carbonara

Wie viele Kalorien hat Italia Pasta-Sauce Carbonara?

100 g Italia Pasta-Sauce Carbonara enthalten 242 kcal (1.013 kJ). Eine Portion (1 Glas, 335 g) kommt auf 811 kcal.

Welche Nährwerte hat Italia Pasta-Sauce Carbonara?

Je 100 g: 2,4 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Italia Pasta-Sauce Carbonara?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Italia Pasta-Sauce Carbonara rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Italia Pasta-Sauce Carbonara zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 811 kcal etwa 217 Minuten Spazieren, 65 Minuten Joggen, 81 Minuten Radfahren oder 865 Minuten Krafttraining.

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