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Ideen vom Wochenmarkt, Chinakohl Sweet Chili mit Putenbrust - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

229kcal

959 kJ · Produkt: 229 kcal

Eiweiß 2,2 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 27,7 g 49 % kcal

Fett 11,7 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Ideen vom Wochenmarkt, Chinakohl Sweet Chili mit Putenbrust

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 49.3 % Fett: 46.8 %

Nährwerte von Ideen vom Wochenmarkt, Chinakohl Sweet Chili mit Putenbrust im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ideen vom Wochenmarkt, Chinakohl Sweet Chili mit Putenbrust je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Produkt Ideen vom Wochenmarkt, Chinakohl Sweet Chili mit Putenbrust abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 229 kcal aus Produkt Ideen vom Wochenmarkt, Chinakohl Sweet Chili mit Putenbrust wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ideen vom Wochenmarkt, Chinakohl Sweet Chili mit Putenbrust

Wie viele Kalorien hat Ideen vom Wochenmarkt, Chinakohl Sweet Chili mit Putenbrust?

100 ml Ideen vom Wochenmarkt, Chinakohl Sweet Chili mit Putenbrust enthalten 229 kcal (959 kJ). Eine Portion (Produkt, 100 ml) kommt auf 229 kcal.

Welche Nährwerte hat Ideen vom Wochenmarkt, Chinakohl Sweet Chili mit Putenbrust?

Je 100 ml: 2,2 g Eiweiß, 27,7 g Kohlenhydrate und 11,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 22,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ideen vom Wochenmarkt, Chinakohl Sweet Chili mit Putenbrust?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Ideen vom Wochenmarkt, Chinakohl Sweet Chili mit Putenbrust rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Produkt Ideen vom Wochenmarkt, Chinakohl Sweet Chili mit Putenbrust zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 229 kcal etwa 61 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 244 Minuten Krafttraining.

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