Saucen - Dressing - Heinz
Hot Chili Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
110kcal
459 kJ · Portion: 16 kcal
Brennwertverteilung von Hot Chili Sauce
Nährwerte von Hot Chili Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Portion (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 109,6 kcal459,0 kJ | 16,4 kcal68,9 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 24,8 g | 3,7 g |
| davon Zucker | 23,0 g | 3,5 g |
| Fett | 0,1 g | 0,0 g |
| Salz | 2,30 g | 0,35 g |
| Broteinheiten | 2,1 g | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hot Chili Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Portion Hot Chili Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus Portion Hot Chili Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 18 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hot Chili Sauce
Wie viele Kalorien hat Hot Chili Sauce?
100 g Hot Chili Sauce enthalten 110 kcal (459 kJ). Eine Portion (Portion, 15 g) kommt auf 16 kcal.
Welche Nährwerte hat Hot Chili Sauce?
Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 24,8 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hot Chili Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hot Chili Sauce rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Portion Hot Chili Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.


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