Saucen - Dressing - Rewe Beste Wahl
Honig Senf Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
327kcal
1.369 kJ · 1 Portion: 82 kcal
Brennwertverteilung von Honig Senf Sauce
Nährwerte von Honig Senf Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 327,0 kcal1.369,0 kJ | 81,8 kcal342,3 kJ |
| Eiweiß | 1,6 g | 0,4 g |
| Kohlenhydrate | 18,4 g | 4,6 g |
| davon Zucker | 13,3 g | 3,3 g |
| Fett | 28,1 g | 7,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 2,2 g | 0,6 g |
| Salz | 2,06 g | 0,52 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Honig Senf Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Honig Senf Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus 1 Portion Honig Senf Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 22 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 87 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Honig Senf Sauce
Wie viele Kalorien hat Honig Senf Sauce?
100 g Honig Senf Sauce enthalten 327 kcal (1.369 kJ). Eine Portion (1 Portion, 25 g) kommt auf 82 kcal.
Welche Nährwerte hat Honig Senf Sauce?
Je 100 g: 1,6 g Eiweiß, 18,4 g Kohlenhydrate und 28,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Honig Senf Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Honig Senf Sauce rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Honig Senf Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 87 Minuten Krafttraining.


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