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Saucen - Dressing - Rewe Beste Wahl

Honig Senf Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

330kcal

1.382 kJ · 1 Portion: 99 kcal

Eiweiß 1,1 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 9,4 g 11 % kcal
Fett 31,8 g 87 % kcal

Brennwertverteilung von Honig Senf Dressing

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 11.5 % Fett: 87.2 %

Nährwerte von Honig Senf Dressing im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (30 g)
Brennwert 330,0 kcal1.382,0 kJ 99,0 kcal414,6 kJ
Eiweiß 1,1 g 0,3 g
Kohlenhydrate 9,4 g 2,8 g
davon Zucker 7,8 g 2,3 g
Fett 31,8 g 9,5 g
Salz 1,20 g 0,36 g
Wassergehalt 35,0 % 35,0 %
Ballaststoffe 0,3 g 0,1 g
Broteinheiten 0,8 g 0,2 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Honig Senf Dressing je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Honig Senf Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus 1 Portion Honig Senf Dressing wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 26 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 106 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Honig Senf Dressing

Wie viele Kalorien hat Honig Senf Dressing?

100 g Honig Senf Dressing enthalten 330 kcal (1.382 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 99 kcal.

Welche Nährwerte hat Honig Senf Dressing?

Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 9,4 g Kohlenhydrate und 31,8 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Honig Senf Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Honig Senf Dressing rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Honig Senf Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 106 Minuten Krafttraining.

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