Saucen - Dressing - Kühne

Honig-Ingwer & Senf Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

168kcal

703 kJ · 1 Portion: 50 kcal

Eiweiß 0,9 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 27 % kcal

Fett 13,0 g 71 % kcal

Brennwertverteilung von Honig-Ingwer & Senf Dressing

Eiweiß: 2.2 % Kohlenhydrate: 26.7 % Fett: 71.1 %

Nährwerte von Honig-Ingwer & Senf Dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Honig-Ingwer & Senf Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Honig-Ingwer & Senf Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus 1 Portion Honig-Ingwer & Senf Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Honig-Ingwer & Senf Dressing

Wie viele Kalorien hat Honig-Ingwer & Senf Dressing?

100 g Honig-Ingwer & Senf Dressing enthalten 168 kcal (703 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Honig-Ingwer & Senf Dressing?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Honig-Ingwer & Senf Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Honig-Ingwer & Senf Dressing rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Honig-Ingwer & Senf Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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