Saucen - Dressing - Kühne

Himbeer-Vinaigrette - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

317kcal

1.327 kJ · 1 Portion: 95 kcal

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 19 % kcal

Fett 28,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Himbeer-Vinaigrette

Eiweiß: 0.1 % Kohlenhydrate: 19.2 % Fett: 80.7 %

Nährwerte von Himbeer-Vinaigrette im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Himbeer-Vinaigrette je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Himbeer-Vinaigrette abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 95 kcal aus 1 Portion Himbeer-Vinaigrette wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Himbeer-Vinaigrette

Wie viele Kalorien hat Himbeer-Vinaigrette?

100 ml Himbeer-Vinaigrette enthalten 317 kcal (1.327 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 ml) kommt auf 95 kcal.

Welche Nährwerte hat Himbeer-Vinaigrette?

Je 100 ml: 0,1 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Himbeer-Vinaigrette?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Himbeer-Vinaigrette rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Himbeer-Vinaigrette zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 95 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 101 Minuten Krafttraining.

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