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Saucen - Dressing -

Hellmann's real Mayonnaise - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

672kcal

2.811 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Hellmann's real Mayonnaise

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Hellmann's real Mayonnaise im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 671,5 kcal2.811,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g
Fett 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hellmann's real Mayonnaise je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Hellmann's real Mayonnaise abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 672 kcal aus 100 g Hellmann's real Mayonnaise wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 179 Minuten
Joggen 54 Minuten
Radfahren 67 Minuten
Krafttraining 716 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hellmann's real Mayonnaise

Wie viele Kalorien hat Hellmann's real Mayonnaise?

100 g Hellmann's real Mayonnaise enthalten 672 kcal (2.811 kJ).

Welche Nährwerte hat Hellmann's real Mayonnaise?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hellmann's real Mayonnaise?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hellmann's real Mayonnaise rund 34 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hellmann's real Mayonnaise zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 672 kcal etwa 179 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 716 Minuten Krafttraining.

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