Saucen - Dressing -
Hellmann's real Mayonnaise - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
672kcal
2.811 kJ
Brennwertverteilung von Hellmann's real Mayonnaise
Nährwerte von Hellmann's real Mayonnaise im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 671,5 kcal2.811,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Hellmann's real Mayonnaise je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Hellmann's real Mayonnaise abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 672 kcal aus 100 g Hellmann's real Mayonnaise wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 179 Minuten |
| Joggen | 54 Minuten |
| Radfahren | 67 Minuten |
| Krafttraining | 716 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Hellmann's real Mayonnaise
Wie viele Kalorien hat Hellmann's real Mayonnaise?
100 g Hellmann's real Mayonnaise enthalten 672 kcal (2.811 kJ).
Welche Nährwerte hat Hellmann's real Mayonnaise?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hellmann's real Mayonnaise?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hellmann's real Mayonnaise rund 34 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hellmann's real Mayonnaise zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 672 kcal etwa 179 Minuten Spazieren, 54 Minuten Joggen, 67 Minuten Radfahren oder 716 Minuten Krafttraining.


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