Saucen - Dressing - Hela

Hela Tomaten Ketchup fruchtig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

133kcal

557 kJ

Eiweiß 1,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 29,6 g 94 % kcal

Fett 0,3 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Hela Tomaten Ketchup fruchtig

Eiweiß: 4.1 % Kohlenhydrate: 93.7 % Fett: 2.1 %

Nährwerte von Hela Tomaten Ketchup fruchtig im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Hela Tomaten Ketchup fruchtig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Hela Tomaten Ketchup fruchtig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 133 kcal aus 100 g Hela Tomaten Ketchup fruchtig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Hela Tomaten Ketchup fruchtig

Wie viele Kalorien hat Hela Tomaten Ketchup fruchtig?

100 g Hela Tomaten Ketchup fruchtig enthalten 133 kcal (557 kJ).

Welche Nährwerte hat Hela Tomaten Ketchup fruchtig?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 29,6 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Hela Tomaten Ketchup fruchtig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Hela Tomaten Ketchup fruchtig rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Hela Tomaten Ketchup fruchtig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 133 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 142 Minuten Krafttraining.

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