Saucen - Dressing - Heinz
Heinz - Pommes Frites Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
240kcal
1.006 kJ
Brennwertverteilung von Heinz - Pommes Frites Sauce
Nährwerte von Heinz - Pommes Frites Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 240,2 kcal1.006,0 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g |
| Kohlenhydrate | 12,9 g |
| davon Zucker | 7,8 g |
| Fett | 20,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
| Salz | 2,00 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Heinz - Pommes Frites Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Heinz - Pommes Frites Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 100 g Heinz - Pommes Frites Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 64 Minuten |
| Joggen | 19 Minuten |
| Radfahren | 24 Minuten |
| Krafttraining | 256 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Heinz - Pommes Frites Sauce
Wie viele Kalorien hat Heinz - Pommes Frites Sauce?
100 g Heinz - Pommes Frites Sauce enthalten 240 kcal (1.006 kJ).
Welche Nährwerte hat Heinz - Pommes Frites Sauce?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 12,9 g Kohlenhydrate und 20,7 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heinz - Pommes Frites Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heinz - Pommes Frites Sauce rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Heinz - Pommes Frites Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.


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