Saucen - Dressing - Heinz
Heinz Mayonaise - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
644kcal
2.696 kJ
Brennwertverteilung von Heinz Mayonaise
Nährwerte von Heinz Mayonaise im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 644,0 kcal2.696,0 kJ |
| Eiweiß | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 3,0 g |
| davon Zucker | 1,5 g |
| Fett | 70,0 g |
| Broteinheiten | 0,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Heinz Mayonaise je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Heinz Mayonaise abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 644 kcal aus 100 g Heinz Mayonaise wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 172 Minuten |
| Joggen | 52 Minuten |
| Radfahren | 64 Minuten |
| Krafttraining | 687 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Heinz Mayonaise
Wie viele Kalorien hat Heinz Mayonaise?
100 g Heinz Mayonaise enthalten 644 kcal (2.696 kJ).
Welche Nährwerte hat Heinz Mayonaise?
Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 3,0 g Kohlenhydrate und 70,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heinz Mayonaise?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heinz Mayonaise rund 32 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Heinz Mayonaise zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 644 kcal etwa 172 Minuten Spazieren, 52 Minuten Joggen, 64 Minuten Radfahren oder 687 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.