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Saucen - Dressing - Heinz

HEINZ DRÜCK MICH! - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

104kcal

435 kJ

Eiweiß 1,2 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 23,2 g 94 % kcal
Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von HEINZ DRÜCK MICH!

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 94.2 % Fett: 0.9 %

Nährwerte von HEINZ DRÜCK MICH! im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 103,9 kcal435,0 kJ
Eiweiß 1,2 g
Kohlenhydrate 23,2 g
Fett 0,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für HEINZ DRÜCK MICH! je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g HEINZ DRÜCK MICH! abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 104 kcal aus 100 g HEINZ DRÜCK MICH! wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 28 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 10 Minuten
Krafttraining 111 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu HEINZ DRÜCK MICH!

Wie viele Kalorien hat HEINZ DRÜCK MICH!?

100 g HEINZ DRÜCK MICH! enthalten 104 kcal (435 kJ).

Welche Nährwerte hat HEINZ DRÜCK MICH!?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 23,2 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt HEINZ DRÜCK MICH!?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g HEINZ DRÜCK MICH! rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g HEINZ DRÜCK MICH! zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 104 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 111 Minuten Krafttraining.

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