Saucen - Dressing - Heinz
Heinz American Sandwich Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
367kcal
1.535 kJ · 1 Portion: 37 kcal
Brennwertverteilung von Heinz American Sandwich Sauce
Nährwerte von Heinz American Sandwich Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (10 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 366,6 kcal1.535,0 kJ | 36,7 kcal153,5 kJ |
| Eiweiß | 0,9 g | 0,1 g |
| Kohlenhydrate | 12,0 g | 1,2 g |
| davon Zucker | 9,6 g | 1,0 g |
| Fett | 35,5 g | 3,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,1 g | 0,3 g |
| Salz | 2,10 g | 0,21 g |
| Broteinheiten | 1,0 g | 0,1 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Heinz American Sandwich Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Heinz American Sandwich Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 37 kcal aus 1 Portion Heinz American Sandwich Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 10 Minuten |
| Joggen | 3 Minuten |
| Radfahren | 4 Minuten |
| Krafttraining | 39 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Heinz American Sandwich Sauce
Wie viele Kalorien hat Heinz American Sandwich Sauce?
100 g Heinz American Sandwich Sauce enthalten 367 kcal (1.535 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 37 kcal.
Welche Nährwerte hat Heinz American Sandwich Sauce?
Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 35,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 9,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heinz American Sandwich Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heinz American Sandwich Sauce rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Heinz American Sandwich Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 37 kcal etwa 10 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 39 Minuten Krafttraining.


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