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Saucen - Dressing - Heinz

Heinz 57 Steak Sauce, American Style - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

113kcal

475 kJ · Portion: 17 kcal

Eiweiß 1,3 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 26,0 g 92 % kcal
Fett 0,4 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Heinz 57 Steak Sauce, American Style

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 92.2 % Fett: 3.2 %

Nährwerte von Heinz 57 Steak Sauce, American Style im Detail

Nährwert pro 100 g Portion (15 g)
Brennwert 113,4 kcal475,0 kJ 17,0 kcal71,3 kJ
Eiweiß 1,3 g 0,2 g
Kohlenhydrate 26,0 g 3,9 g
davon Zucker 19,0 g 2,9 g
Fett 0,4 g 0,1 g
Salz 2,60 g 0,39 g
Broteinheiten 2,2 g 0,3 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Heinz 57 Steak Sauce, American Style je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion Heinz 57 Steak Sauce, American Style abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus Portion Heinz 57 Steak Sauce, American Style wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 5 Minuten
Joggen 1 Minuten
Radfahren 2 Minuten
Krafttraining 18 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Heinz 57 Steak Sauce, American Style

Wie viele Kalorien hat Heinz 57 Steak Sauce, American Style?

100 g Heinz 57 Steak Sauce, American Style enthalten 113 kcal (475 kJ). Eine Portion (Portion, 15 g) kommt auf 17 kcal.

Welche Nährwerte hat Heinz 57 Steak Sauce, American Style?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 26,0 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 19,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heinz 57 Steak Sauce, American Style?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heinz 57 Steak Sauce, American Style rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion Heinz 57 Steak Sauce, American Style zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 18 Minuten Krafttraining.

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