Saucen - Dressing - Diverse
Heatwave Sauce, Hot Chili Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
141kcal
590 kJ · 1 Portion: 106 kcal
Brennwertverteilung von Heatwave Sauce, Hot Chili Sauce
Nährwerte von Heatwave Sauce, Hot Chili Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (75 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 141,0 kcal590,0 kJ | 105,8 kcal442,5 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g | 0,8 g |
| Kohlenhydrate | 29,0 g | 21,8 g |
| davon Zucker | 26,0 g | 19,5 g |
| Fett | 1,5 g | 1,1 g |
| Salz | 2,70 g | 2,03 g |
| Broteinheiten | 2,4 g | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Heatwave Sauce, Hot Chili Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Heatwave Sauce, Hot Chili Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 106 kcal aus 1 Portion Heatwave Sauce, Hot Chili Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 28 Minuten |
| Joggen | 8 Minuten |
| Radfahren | 11 Minuten |
| Krafttraining | 113 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Heatwave Sauce, Hot Chili Sauce
Wie viele Kalorien hat Heatwave Sauce, Hot Chili Sauce?
100 g Heatwave Sauce, Hot Chili Sauce enthalten 141 kcal (590 kJ). Eine Portion (1 Portion, 75 g) kommt auf 106 kcal.
Welche Nährwerte hat Heatwave Sauce, Hot Chili Sauce?
Je 100 g: 1,1 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Heatwave Sauce, Hot Chili Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Heatwave Sauce, Hot Chili Sauce rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Heatwave Sauce, Hot Chili Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 106 kcal etwa 28 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 113 Minuten Krafttraining.


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