Saucen - Dressing - Düsseldorfer Löwensenf GmbH
Grillsauce, Honig-Senf Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
243kcal
1.017 kJ · 1 Portion: 122 kcal
Brennwertverteilung von Grillsauce, Honig-Senf Sauce
Nährwerte von Grillsauce, Honig-Senf Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (50 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 243,0 kcal1.017,0 kJ | 121,5 kcal508,5 kJ |
| Eiweiß | 4,0 g | 2,0 g |
| Kohlenhydrate | 41,7 g | 20,9 g |
| davon Zucker | 41,6 g | 20,8 g |
| Fett | 5,5 g | 2,8 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g | 0,4 g |
| Salz | 3,40 g | 1,70 g |
| Broteinheiten | 3,5 g | 1,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Grillsauce, Honig-Senf Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Grillsauce, Honig-Senf Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 122 kcal aus 1 Portion Grillsauce, Honig-Senf Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 32 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 130 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Grillsauce, Honig-Senf Sauce
Wie viele Kalorien hat Grillsauce, Honig-Senf Sauce?
100 g Grillsauce, Honig-Senf Sauce enthalten 243 kcal (1.017 kJ). Eine Portion (1 Portion, 50 g) kommt auf 122 kcal.
Welche Nährwerte hat Grillsauce, Honig-Senf Sauce?
Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 41,7 g Kohlenhydrate und 5,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 41,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Grillsauce, Honig-Senf Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Grillsauce, Honig-Senf Sauce rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Grillsauce, Honig-Senf Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 122 kcal etwa 32 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 130 Minuten Krafttraining.


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