Saucen - Dressing - Knorr
Gourmet, Kräuter Dressing - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
176kcal
737 kJ · 1 Packung: 123 kcal
Brennwertverteilung von Gourmet, Kräuter Dressing
Nährwerte von Gourmet, Kräuter Dressing im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (70 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 176,0 kcal737,0 kJ | 123,2 kcal515,9 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 7,1 g | 5,0 g |
| davon Zucker | 7,0 g | 4,9 g |
| Fett | 16,0 g | 11,2 g |
| Broteinheiten | 0,6 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Gourmet, Kräuter Dressing je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Gourmet, Kräuter Dressing abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 123 kcal aus 1 Packung Gourmet, Kräuter Dressing wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 33 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 12 Minuten |
| Krafttraining | 131 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Gourmet, Kräuter Dressing
Wie viele Kalorien hat Gourmet, Kräuter Dressing?
100 g Gourmet, Kräuter Dressing enthalten 176 kcal (737 kJ). Eine Portion (1 Packung, 70 g) kommt auf 123 kcal.
Welche Nährwerte hat Gourmet, Kräuter Dressing?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 7,1 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Gourmet, Kräuter Dressing?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Gourmet, Kräuter Dressing rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Gourmet, Kräuter Dressing zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 123 kcal etwa 33 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 131 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.