Saucen - Dressing - Maggi

Geflügelsoße - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

362kcal

1.515 kJ · 1 Pack: 905 kcal

Eiweiß 12,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 58,0 g 65 % kcal

Fett 8,4 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügelsoße

Eiweiß: 13.5 % Kohlenhydrate: 65.2 % Fett: 21.3 %

Nährwerte von Geflügelsoße im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügelsoße je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Pack Geflügelsoße abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 905 kcal aus 1 Pack Geflügelsoße wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügelsoße

Wie viele Kalorien hat Geflügelsoße?

100 g Geflügelsoße enthalten 362 kcal (1.515 kJ). Eine Portion (1 Pack, 250 g) kommt auf 905 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügelsoße?

Je 100 g: 12,0 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 8,4 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügelsoße?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügelsoße rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Pack Geflügelsoße zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 905 kcal etwa 242 Minuten Spazieren, 72 Minuten Joggen, 90 Minuten Radfahren oder 965 Minuten Krafttraining.

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