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Saucen - Dressing - Escoffier

Geflügel-Weißwein Fond. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

8kcal

33 kJ · Glas: 32 kcal

Eiweiß 0,9 g 44 % kcal
Kohlenhydrate 0,9 g 44 % kcal
Fett 0,1 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Geflügel-Weißwein Fond.

Eiweiß: 44.4 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 11.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Geflügel-Weißwein Fond. je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Geflügel-Weißwein Fond. im Detail

Nährwert pro 100 g Glas (400 g)
Brennwert 8,0 kcal / 33,0 kJ 32,0 kcal / 132,0 kJ
Eiweiß 0,9 g 3,6 g
Kohlenhydrate 0,9 g 3,6 g
Fett 0,1 g 0,4 g

Glas Geflügel-Weißwein Fond. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus Glas Geflügel-Weißwein Fond. wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 9 Minuten
Joggen 3 Minuten
Radfahren 3 Minuten
Krafttraining 34 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Geflügel-Weißwein Fond.

Wie viele Kalorien hat Geflügel-Weißwein Fond.?

100 g Geflügel-Weißwein Fond. enthalten 8 kcal (33 kJ). Eine Portion (Glas, 400 g) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat Geflügel-Weißwein Fond.?

Je 100 g: 0,9 g Eiweiß, 0,9 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Geflügel-Weißwein Fond.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Geflügel-Weißwein Fond. rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Geflügel-Weißwein Fond. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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