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Saucen - Dressing - Spar Premium

French Dressing Edition Johanna Maier - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

280kcal

1.172 kJ · 1 Glas: 560 kcal

Eiweiß 1,1 g 2 % kcal
Kohlenhydrate 3,6 g 5 % kcal
Fett 29,0 g 93 % kcal

Brennwertverteilung von French Dressing Edition Johanna Maier

Eiweiß: 1.6 % Kohlenhydrate: 5.1 % Fett: 93.3 %

Nährwerte von French Dressing Edition Johanna Maier im Detail

Nährwert pro 100 ml 1 Glas (200 ml)
Brennwert 280,0 kcal1.172,0 kJ 560,0 kcal2.344,0 kJ
Eiweiß 1,1 g 2,2 g
Kohlenhydrate 3,6 g 7,2 g
davon Zucker 3,1 g 6,2 g
Fett 29,0 g 58,0 g
Salz 2,10 g 4,20 g
Ballaststoffe 0,3 g 0,6 g
Broteinheiten 0,3 g 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für French Dressing Edition Johanna Maier je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas French Dressing Edition Johanna Maier abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 560 kcal aus 1 Glas French Dressing Edition Johanna Maier wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 150 Minuten
Joggen 45 Minuten
Radfahren 56 Minuten
Krafttraining 597 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu French Dressing Edition Johanna Maier

Wie viele Kalorien hat French Dressing Edition Johanna Maier?

100 ml French Dressing Edition Johanna Maier enthalten 280 kcal (1.172 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 560 kcal.

Welche Nährwerte hat French Dressing Edition Johanna Maier?

Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 3,6 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt French Dressing Edition Johanna Maier?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml French Dressing Edition Johanna Maier rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas French Dressing Edition Johanna Maier zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 560 kcal etwa 150 Minuten Spazieren, 45 Minuten Joggen, 56 Minuten Radfahren oder 597 Minuten Krafttraining.

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