Saucen - Dressing - Kühne

French Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

135kcal

565 kJ · Esslöffel: 20 kcal

Eiweiß 0,7 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 30 % kcal

Fett 10,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von French Dressing

Eiweiß: 2.1 % Kohlenhydrate: 30.1 % Fett: 67.8 %

Nährwerte von French Dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für French Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Esslöffel French Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 20 kcal aus Esslöffel French Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu French Dressing

Wie viele Kalorien hat French Dressing?

100 ml French Dressing enthalten 135 kcal (565 kJ). Eine Portion (Esslöffel, 15 ml) kommt auf 20 kcal.

Welche Nährwerte hat French Dressing?

Je 100 ml: 0,7 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt French Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml French Dressing rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Esslöffel French Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 20 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 22 Minuten Krafttraining.

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