Saucen - Dressing - Volg
French Dressing - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
384kcal
1.608 kJ · 1 Portion: 384 kcal
Brennwertverteilung von French Dressing
Nährwerte von French Dressing im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Portion (100 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 384,0 kcal1.608,0 kJ | 384,0 kcal1.608,0 kJ |
| Eiweiß | 1,3 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 2,5 g | 2,5 g |
| Fett | 42,2 g | 42,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für French Dressing je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion French Dressing abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 384 kcal aus 1 Portion French Dressing wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 103 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 410 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu French Dressing
Wie viele Kalorien hat French Dressing?
100 ml French Dressing enthalten 384 kcal (1.608 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 ml) kommt auf 384 kcal.
Welche Nährwerte hat French Dressing?
Je 100 ml: 1,3 g Eiweiß, 2,5 g Kohlenhydrate und 42,2 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt French Dressing?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml French Dressing rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion French Dressing zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 384 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 410 Minuten Krafttraining.


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