Saucen - Dressing - .Lacroix
Fisch Fond. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
8kcal
33 kJ · 1/8 Glas: 4 kcal
Brennwertverteilung von Fisch Fond.
Nährwerte von Fisch Fond. im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1/8 Glas (50 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 8,0 kcal33,0 kJ | 4,0 kcal16,5 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g | 0,6 g |
| Kohlenhydrate | 0,6 g | 0,3 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fisch Fond. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1/8 Glas Fisch Fond. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 4 kcal aus 1/8 Glas Fisch Fond. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 1 Minuten |
| Joggen | 0 Minuten |
| Radfahren | 0 Minuten |
| Krafttraining | 4 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fisch Fond.
Wie viele Kalorien hat Fisch Fond.?
100 ml Fisch Fond. enthalten 8 kcal (33 kJ). Eine Portion (1/8 Glas, 50 ml) kommt auf 4 kcal.
Welche Nährwerte hat Fisch Fond.?
Je 100 ml: 1,2 g Eiweiß, 0,6 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fisch Fond.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Fisch Fond. rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1/8 Glas Fisch Fond. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 4 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 4 Minuten Krafttraining.


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