Saucen - Dressing - Knorr
Feinschmecker Sauce, Champignon Rahm - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
75kcal
314 kJ · 1 Packung: 225 kcal
Brennwertverteilung von Feinschmecker Sauce, Champignon Rahm
Nährwerte von Feinschmecker Sauce, Champignon Rahm im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (300 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 75,0 kcal314,0 kJ | 225,0 kcal942,0 kJ |
| Eiweiß | 2,0 g | 6,0 g |
| Kohlenhydrate | 5,0 g | 15,0 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 3,0 g |
| Fett | 5,0 g | 15,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,0 g | 9,0 g |
| Salz | 1,00 g | 3,00 g |
| Wassergehalt | 50,0 % | 50,0 % |
| Broteinheiten | 0,5 g | 1,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feinschmecker Sauce, Champignon Rahm je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Feinschmecker Sauce, Champignon Rahm abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus 1 Packung Feinschmecker Sauce, Champignon Rahm wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 60 Minuten |
| Joggen | 18 Minuten |
| Radfahren | 23 Minuten |
| Krafttraining | 240 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feinschmecker Sauce, Champignon Rahm
Wie viele Kalorien hat Feinschmecker Sauce, Champignon Rahm?
100 g Feinschmecker Sauce, Champignon Rahm enthalten 75 kcal (314 kJ). Eine Portion (1 Packung, 300 g) kommt auf 225 kcal.
Welche Nährwerte hat Feinschmecker Sauce, Champignon Rahm?
Je 100 g: 2,0 g Eiweiß, 5,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinschmecker Sauce, Champignon Rahm?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinschmecker Sauce, Champignon Rahm rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Feinschmecker Sauce, Champignon Rahm zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.


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