Saucen - Dressing - Knorr
Feinschmecker Kräuter Sauce - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
69kcal
290 kJ · Portion: 87 kcal
Brennwertverteilung von Feinschmecker Kräuter Sauce
Nährwerte von Feinschmecker Kräuter Sauce im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Portion (125 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 69,3 kcal290,0 kJ | 86,6 kcal362,5 kJ |
| Eiweiß | 1,0 g | 1,3 g |
| Kohlenhydrate | 6,0 g | 7,5 g |
| davon Zucker | 1,0 g | 1,3 g |
| Fett | 4,5 g | 5,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 3,0 g | 3,8 g |
| Salz | 1,00 g | 1,25 g |
| Ballaststoffe | 0,4 g | 0,5 g |
| Broteinheiten | 0,5 g | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feinschmecker Kräuter Sauce je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Portion Feinschmecker Kräuter Sauce abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 87 kcal aus Portion Feinschmecker Kräuter Sauce wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 23 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 92 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feinschmecker Kräuter Sauce
Wie viele Kalorien hat Feinschmecker Kräuter Sauce?
100 g Feinschmecker Kräuter Sauce enthalten 69 kcal (290 kJ). Eine Portion (Portion, 125 g) kommt auf 87 kcal.
Welche Nährwerte hat Feinschmecker Kräuter Sauce?
Je 100 g: 1,0 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 4,5 g Fett. Dazu kommen 0,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinschmecker Kräuter Sauce?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinschmecker Kräuter Sauce rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Portion Feinschmecker Kräuter Sauce zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 87 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.