Saucen - Dressing - Knorr
Feinschmecker-3 Pfeffer Sauce. - Kalorien und Nährwerte
Trockenprodukt
Brennwert je 100 g
520kcal
2.177 kJ · Pro Person: 85 kcal
Brennwertverteilung von Feinschmecker-3 Pfeffer Sauce.
Nährwerte von Feinschmecker-3 Pfeffer Sauce. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Pro Person (16.3 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 520,0 kcal2.177,0 kJ | 84,8 kcal354,9 kJ |
| Eiweiß | 9,0 g | 1,5 g |
| Kohlenhydrate | 40,0 g | 6,5 g |
| davon Zucker | 8,0 g | 1,3 g |
| Fett | 36,0 g | 5,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 22,0 g | 3,6 g |
| Ballaststoffe | 1,5 g | 0,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feinschmecker-3 Pfeffer Sauce. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Pro Person Feinschmecker-3 Pfeffer Sauce. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 85 kcal aus Pro Person Feinschmecker-3 Pfeffer Sauce. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 23 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 8 Minuten |
| Krafttraining | 90 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feinschmecker-3 Pfeffer Sauce.
Wie viele Kalorien hat Feinschmecker-3 Pfeffer Sauce.?
100 g Feinschmecker-3 Pfeffer Sauce. enthalten 520 kcal (2.177 kJ). Eine Portion (Pro Person, 16.3 g) kommt auf 85 kcal.
Welche Nährwerte hat Feinschmecker-3 Pfeffer Sauce.?
Je 100 g: 9,0 g Eiweiß, 40,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinschmecker-3 Pfeffer Sauce.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinschmecker-3 Pfeffer Sauce. rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Pro Person Feinschmecker-3 Pfeffer Sauce. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 85 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.


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