Saucen - Dressing - Kunella

Feinkost, Joghurt Salatcreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

309kcal

1.294 kJ · 1 Portion: 62 kcal

Eiweiß 1,3 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 17 % kcal

Fett 28,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Feinkost, Joghurt Salatcreme

Eiweiß: 1.7 % Kohlenhydrate: 16.8 % Fett: 81.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feinkost, Joghurt Salatcreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Feinkost, Joghurt Salatcreme im Detail

1 Portion Feinkost, Joghurt Salatcreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 1 Portion Feinkost, Joghurt Salatcreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feinkost, Joghurt Salatcreme

Wie viele Kalorien hat Feinkost, Joghurt Salatcreme?

100 g Feinkost, Joghurt Salatcreme enthalten 309 kcal (1.294 kJ). Eine Portion (1 Portion, 20 g) kommt auf 62 kcal.

Welche Nährwerte hat Feinkost, Joghurt Salatcreme?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 8,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feinkost, Joghurt Salatcreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feinkost, Joghurt Salatcreme rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Feinkost, Joghurt Salatcreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

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