Saucen - Dressing - Milram
fein würzige Sour Cream - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Esslöffel (30 g) |
| Brennwert: |
146,0 kcal / 611,0 kJ |
43,8 kcal / 183,3 kJ |
| Eiweiß: |
8,6 g |
2,6 g |
| Kohlenhydrate: |
3,7 g |
1,1 g |
| davon Zucker: |
3,7 g |
1,1 g |
| Fett: |
10,5 g |
3,2 g |
| Salz: |
1,10 g |
0,33 g |
| Broteinheiten: |
0,3 g |
0,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel fein würzige Sour Cream je Ernährungsweise:
Mineralien
Brennwerte von fein würzige Sour Cream
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| Eiweiß: |
23.9 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
10.3 % der Kalorien |
| Fett: |
65.8 % der Kalorien |
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fein würzige Sour Cream im Kalorien-Vergleich zu anderen Saucen - Dressing-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Saucen - Dressing.
| Brennwert: |
146 kcal
0  1.540 kcal
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| Eiweiß: |
8.6 g
0  61 g
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| Kohlenhydrate: |
3.7 g
0  108 g
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| Fett: |
10.5 g
0  168 g
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- fein würzige Sour Cream
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
40466156 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel fein würzige Sour Cream tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Gute Eiweißquelle
Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel fein würzige Sour Cream tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel fein würzige Sour Cream tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Gute Eiweißquelle
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel fein würzige Sour Cream tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Gute Eiweißquelle
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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