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Saucen - Dressing - Le Garcon

Feigen-Senf-Sauce, Feige - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

283kcal

1.185 kJ · 1 Glas: 623 kcal

Eiweiß 0,3 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 70,0 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Feigen-Senf-Sauce, Feige

Eiweiß: 0.4 % Kohlenhydrate: 99.6 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Feigen-Senf-Sauce, Feige im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Glas (220 g)
Brennwert 283,0 kcal1.185,0 kJ 622,6 kcal2.607,0 kJ
Eiweiß 0,3 g 0,7 g
Kohlenhydrate 70,0 g 154,0 g
davon Zucker 61,0 g 134,2 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 5,8 g 12,8 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Feigen-Senf-Sauce, Feige je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Feigen-Senf-Sauce, Feige abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 623 kcal aus 1 Glas Feigen-Senf-Sauce, Feige wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 166 Minuten
Joggen 50 Minuten
Radfahren 62 Minuten
Krafttraining 664 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Feigen-Senf-Sauce, Feige

Wie viele Kalorien hat Feigen-Senf-Sauce, Feige?

100 g Feigen-Senf-Sauce, Feige enthalten 283 kcal (1.185 kJ). Eine Portion (1 Glas, 220 g) kommt auf 623 kcal.

Welche Nährwerte hat Feigen-Senf-Sauce, Feige?

Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 61,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feigen-Senf-Sauce, Feige?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feigen-Senf-Sauce, Feige rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Feigen-Senf-Sauce, Feige zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 623 kcal etwa 166 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 664 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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