Saucen - Dressing - Le Garcon
Feigen-Senf-Sauce, Feige - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
283kcal
1.185 kJ · 1 Glas: 623 kcal
Brennwertverteilung von Feigen-Senf-Sauce, Feige
Nährwerte von Feigen-Senf-Sauce, Feige im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Glas (220 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 283,0 kcal1.185,0 kJ | 622,6 kcal2.607,0 kJ |
| Eiweiß | 0,3 g | 0,7 g |
| Kohlenhydrate | 70,0 g | 154,0 g |
| davon Zucker | 61,0 g | 134,2 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 5,8 g | 12,8 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Feigen-Senf-Sauce, Feige je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Feigen-Senf-Sauce, Feige abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 623 kcal aus 1 Glas Feigen-Senf-Sauce, Feige wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 166 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 62 Minuten |
| Krafttraining | 664 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Feigen-Senf-Sauce, Feige
Wie viele Kalorien hat Feigen-Senf-Sauce, Feige?
100 g Feigen-Senf-Sauce, Feige enthalten 283 kcal (1.185 kJ). Eine Portion (1 Glas, 220 g) kommt auf 623 kcal.
Welche Nährwerte hat Feigen-Senf-Sauce, Feige?
Je 100 g: 0,3 g Eiweiß, 70,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 61,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Feigen-Senf-Sauce, Feige?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Feigen-Senf-Sauce, Feige rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Feigen-Senf-Sauce, Feige zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 623 kcal etwa 166 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 62 Minuten Radfahren oder 664 Minuten Krafttraining.


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