Saucen - Dressing - Hamker

Extra leichte Salatcreme - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

202kcal

846 kJ

Eiweiß 0,4 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 12,1 g 24 % kcal

Fett 17,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Extra leichte Salatcreme

Eiweiß: 0.8 % Kohlenhydrate: 23.8 % Fett: 75.4 %

Nährwerte von Extra leichte Salatcreme im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Extra leichte Salatcreme je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Extra leichte Salatcreme abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 202 kcal aus 100 g Extra leichte Salatcreme wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Extra leichte Salatcreme

Wie viele Kalorien hat Extra leichte Salatcreme?

100 g Extra leichte Salatcreme enthalten 202 kcal (846 kJ).

Welche Nährwerte hat Extra leichte Salatcreme?

Je 100 g: 0,4 g Eiweiß, 12,1 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Extra leichte Salatcreme?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Extra leichte Salatcreme rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Extra leichte Salatcreme zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 202 kcal etwa 54 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 215 Minuten Krafttraining.

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