Saucen - Dressing - Mamma Gina
Essigspezialität, Rosso - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
116kcal
486 kJ · 1 Portion: 17 kcal
Brennwertverteilung von Essigspezialität, Rosso
Nährwerte von Essigspezialität, Rosso im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (15 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 116,0 kcal486,0 kJ | 17,4 kcal72,9 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 28,8 g | 4,3 g |
| davon Zucker | 17,4 g | 2,6 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 2,4 g | 0,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Essigspezialität, Rosso je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Portion Essigspezialität, Rosso abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 17 kcal aus 1 Portion Essigspezialität, Rosso wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 5 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 19 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Essigspezialität, Rosso
Wie viele Kalorien hat Essigspezialität, Rosso?
100 g Essigspezialität, Rosso enthalten 116 kcal (486 kJ). Eine Portion (1 Portion, 15 g) kommt auf 17 kcal.
Welche Nährwerte hat Essigspezialität, Rosso?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 28,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 17,4 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Essigspezialität, Rosso?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Essigspezialität, Rosso rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Essigspezialität, Rosso zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 17 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 19 Minuten Krafttraining.


Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.