Saucen - Dressing - Spar Enjoy

enjoy Kürbiskernöl-Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

292kcal

1.223 kJ · 1 Packung: 234 kcal

Eiweiß 0,5 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 5,1 g 7 % kcal

Fett 30,0 g 92 % kcal

Brennwertverteilung von enjoy Kürbiskernöl-Dressing

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 7.0 % Fett: 92.3 %

Nährwerte von enjoy Kürbiskernöl-Dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für enjoy Kürbiskernöl-Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung enjoy Kürbiskernöl-Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 234 kcal aus 1 Packung enjoy Kürbiskernöl-Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu enjoy Kürbiskernöl-Dressing

Wie viele Kalorien hat enjoy Kürbiskernöl-Dressing?

100 g enjoy Kürbiskernöl-Dressing enthalten 292 kcal (1.223 kJ). Eine Portion (1 Packung, 80 g) kommt auf 234 kcal.

Welche Nährwerte hat enjoy Kürbiskernöl-Dressing?

Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 5,1 g Kohlenhydrate und 30,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt enjoy Kürbiskernöl-Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g enjoy Kürbiskernöl-Dressing rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung enjoy Kürbiskernöl-Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 234 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 249 Minuten Krafttraining.

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