Saucen - Dressing - El Tequito

El Tequito Salsa Dip, Sour Cream - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

211kcal

883 kJ · 1 Essloeffel: 32 kcal

Eiweiß 0,7 g 1 % kcal

Kohlenhydrate 6,0 g 11 % kcal

Fett 21,0 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von El Tequito Salsa Dip, Sour Cream

Eiweiß: 1.3 % Kohlenhydrate: 11.1 % Fett: 87.6 %

Nährwerte von El Tequito Salsa Dip, Sour Cream im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für El Tequito Salsa Dip, Sour Cream je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Essloeffel El Tequito Salsa Dip, Sour Cream abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 32 kcal aus 1 Essloeffel El Tequito Salsa Dip, Sour Cream wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu El Tequito Salsa Dip, Sour Cream

Wie viele Kalorien hat El Tequito Salsa Dip, Sour Cream?

100 g El Tequito Salsa Dip, Sour Cream enthalten 211 kcal (883 kJ). Eine Portion (1 Essloeffel, 15 g) kommt auf 32 kcal.

Welche Nährwerte hat El Tequito Salsa Dip, Sour Cream?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 6,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt El Tequito Salsa Dip, Sour Cream?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g El Tequito Salsa Dip, Sour Cream rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Essloeffel El Tequito Salsa Dip, Sour Cream zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 32 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 34 Minuten Krafttraining.

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