Saucen - Dressing - Aromico

Dressing, Joghurt Salat- Dressing - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

199kcal

833 kJ · 1 Glas: 398 kcal

Eiweiß 2,1 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 11,0 g 22 % kcal

Fett 16,0 g 73 % kcal

Brennwertverteilung von Dressing, Joghurt Salat- Dressing

Eiweiß: 4.3 % Kohlenhydrate: 22.4 % Fett: 73.3 %

Nährwerte von Dressing, Joghurt Salat- Dressing im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dressing, Joghurt Salat- Dressing je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Dressing, Joghurt Salat- Dressing abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 398 kcal aus 1 Glas Dressing, Joghurt Salat- Dressing wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dressing, Joghurt Salat- Dressing

Wie viele Kalorien hat Dressing, Joghurt Salat- Dressing?

100 ml Dressing, Joghurt Salat- Dressing enthalten 199 kcal (833 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 398 kcal.

Welche Nährwerte hat Dressing, Joghurt Salat- Dressing?

Je 100 ml: 2,1 g Eiweiß, 11,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 7,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dressing, Joghurt Salat- Dressing?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Dressing, Joghurt Salat- Dressing rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Dressing, Joghurt Salat- Dressing zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 398 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 425 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren