Zum Inhalt springen
Anzeige

Saucen - Dressing - Dyhrberg

Dill-Senfsauce - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

425kcal

1.779 kJ · 1 Glas: 2.125 kcal

Eiweiß 2,8 g 3 % kcal
Kohlenhydrate 22,0 g 21 % kcal
Fett 35,6 g 76 % kcal

Brennwertverteilung von Dill-Senfsauce

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 21.0 % Fett: 76.4 %

Nährwerte von Dill-Senfsauce im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Glas (500 g)
Brennwert 425,0 kcal1.779,0 kJ 2.125,0 kcal8.895,0 kJ
Eiweiß 2,8 g 14,0 g
Kohlenhydrate 22,0 g 110,0 g
Fett 35,6 g 178,0 g
Broteinheiten 1,8 g 9,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dill-Senfsauce je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Dill-Senfsauce abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 2.125 kcal aus 1 Glas Dill-Senfsauce wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 568 Minuten
Joggen 170 Minuten
Radfahren 213 Minuten
Krafttraining 2.267 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dill-Senfsauce

Wie viele Kalorien hat Dill-Senfsauce?

100 g Dill-Senfsauce enthalten 425 kcal (1.779 kJ). Eine Portion (1 Glas, 500 g) kommt auf 2.125 kcal.

Welche Nährwerte hat Dill-Senfsauce?

Je 100 g: 2,8 g Eiweiß, 22,0 g Kohlenhydrate und 35,6 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dill-Senfsauce?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dill-Senfsauce rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Dill-Senfsauce zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 2.125 kcal etwa 568 Minuten Spazieren, 170 Minuten Joggen, 213 Minuten Radfahren oder 2267 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.

Anzeige