Saucen - Dressing - Maitre Marcel

Dijon Senf. - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

161kcal

674 kJ · Teelöffel: 8 kcal

Eiweiß 7,8 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 3,9 g 10 % kcal

Fett 12,0 g 70 % kcal

Brennwertverteilung von Dijon Senf.

Eiweiß: 20.2 % Kohlenhydrate: 10.1 % Fett: 69.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dijon Senf. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dijon Senf. im Detail

Teelöffel Dijon Senf. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 8 kcal aus Teelöffel Dijon Senf. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dijon Senf.

Wie viele Kalorien hat Dijon Senf.?

100 g Dijon Senf. enthalten 161 kcal (674 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 5 g) kommt auf 8 kcal.

Welche Nährwerte hat Dijon Senf.?

Je 100 g: 7,8 g Eiweiß, 3,9 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dijon Senf.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dijon Senf. rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Dijon Senf. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 8 kcal etwa 2 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 9 Minuten Krafttraining.

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