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Delikatess Senf. - Kalorien und Nährwerte

Gehört zu jeder zünftigen Brotzeit. Wertvolle Kräuter und Gewürze geben ihm seinen runden, feinwürzigen Geschmack.

Brennwert je 100 g

107kcal

448 kJ · Espressolöffel: 5 kcal

Eiweiß 6,6 g 25 % kcal

Kohlenhydrate 6,8 g 25 % kcal

Fett 6,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Senf.

Eiweiß: 24.5 % Kohlenhydrate: 25.3 % Fett: 50.2 %

Nährwerte von Delikatess Senf. im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Senf. je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Espressolöffel Delikatess Senf. abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 5 kcal aus Espressolöffel Delikatess Senf. wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Senf.

Wie viele Kalorien hat Delikatess Senf.?

100 g Delikatess Senf. enthalten 107 kcal (448 kJ). Eine Portion (Espressolöffel, 5 g) kommt auf 5 kcal.

Welche Nährwerte hat Delikatess Senf.?

Je 100 g: 6,6 g Eiweiß, 6,8 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Senf.?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Senf. rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Espressolöffel Delikatess Senf. zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 5 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 1 Minuten Radfahren oder 6 Minuten Krafttraining.

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