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Delikatess Mayonnaise, mit reinem Sonnenblumenöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

721kcal

3.019 kJ

Eiweiß 1,2 g 1 % kcal
Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal
Fett 79,0 g 99 % kcal

Brennwertverteilung von Delikatess Mayonnaise, mit reinem Sonnenblumenöl

Eiweiß: 0.7 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 99.3 %

Nährwerte von Delikatess Mayonnaise, mit reinem Sonnenblumenöl im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 721,0 kcal3.019,0 kJ
Eiweiß 1,2 g
Kohlenhydrate 0,1 g
davon Zucker 0,1 g
Fett 79,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 8,0 g
Salz 1,20 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Delikatess Mayonnaise, mit reinem Sonnenblumenöl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Delikatess Mayonnaise, mit reinem Sonnenblumenöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 721 kcal aus 100 g Delikatess Mayonnaise, mit reinem Sonnenblumenöl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 193 Minuten
Joggen 58 Minuten
Radfahren 72 Minuten
Krafttraining 769 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Delikatess Mayonnaise, mit reinem Sonnenblumenöl

Wie viele Kalorien hat Delikatess Mayonnaise, mit reinem Sonnenblumenöl?

100 g Delikatess Mayonnaise, mit reinem Sonnenblumenöl enthalten 721 kcal (3.019 kJ).

Welche Nährwerte hat Delikatess Mayonnaise, mit reinem Sonnenblumenöl?

Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 79,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Mayonnaise, mit reinem Sonnenblumenöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Mayonnaise, mit reinem Sonnenblumenöl rund 36 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Delikatess Mayonnaise, mit reinem Sonnenblumenöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 721 kcal etwa 193 Minuten Spazieren, 58 Minuten Joggen, 72 Minuten Radfahren oder 769 Minuten Krafttraining.

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Kommentare

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