Saucen - Dressing - Alnatura
Delikatess Mayonnaise, mit Ei - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
729kcal
3.052 kJ · 1 EL: 182 kcal
Brennwertverteilung von Delikatess Mayonnaise, mit Ei
Nährwerte von Delikatess Mayonnaise, mit Ei im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 EL (25 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 729,0 kcal3.052,0 kJ | 182,3 kcal763,0 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 1,0 g | 0,3 g |
| Fett | 80,0 g | 20,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Delikatess Mayonnaise, mit Ei je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 EL Delikatess Mayonnaise, mit Ei abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus 1 EL Delikatess Mayonnaise, mit Ei wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 49 Minuten |
| Joggen | 15 Minuten |
| Radfahren | 18 Minuten |
| Krafttraining | 194 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Delikatess Mayonnaise, mit Ei
Wie viele Kalorien hat Delikatess Mayonnaise, mit Ei?
100 g Delikatess Mayonnaise, mit Ei enthalten 729 kcal (3.052 kJ). Eine Portion (1 EL, 25 g) kommt auf 182 kcal.
Welche Nährwerte hat Delikatess Mayonnaise, mit Ei?
Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 80,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Delikatess Mayonnaise, mit Ei?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Delikatess Mayonnaise, mit Ei rund 36 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 EL Delikatess Mayonnaise, mit Ei zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 194 Minuten Krafttraining.


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