Saucen - Dressing - .Bulls-Eye
Dark Beer BBQ Sauce. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
200kcal
837 kJ · Eßlöffel: 30 kcal
Brennwertverteilung von Dark Beer BBQ Sauce.
Nährwerte von Dark Beer BBQ Sauce. im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | Eßlöffel (15 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 200,0 kcal837,0 kJ | 30,0 kcal125,5 kJ |
| Eiweiß | 1,1 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 45,5 g | 6,8 g |
| davon Zucker | 41,5 g | 6,2 g |
| Fett | 0,4 g | 0,1 g |
| Ballaststoffe | 0,5 g | 0,1 g |
| Broteinheiten | 3,8 g | 0,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dark Beer BBQ Sauce. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Eßlöffel Dark Beer BBQ Sauce. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 30 kcal aus Eßlöffel Dark Beer BBQ Sauce. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 8 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 3 Minuten |
| Krafttraining | 32 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dark Beer BBQ Sauce.
Wie viele Kalorien hat Dark Beer BBQ Sauce.?
100 ml Dark Beer BBQ Sauce. enthalten 200 kcal (837 kJ). Eine Portion (Eßlöffel, 15 ml) kommt auf 30 kcal.
Welche Nährwerte hat Dark Beer BBQ Sauce.?
Je 100 ml: 1,1 g Eiweiß, 45,5 g Kohlenhydrate und 0,4 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 41,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dark Beer BBQ Sauce.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Dark Beer BBQ Sauce. rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Eßlöffel Dark Beer BBQ Sauce. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 30 kcal etwa 8 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 3 Minuten Radfahren oder 32 Minuten Krafttraining.


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