Saucen - Dressing - Asia Green Garden

Curry Sauce mit Kokos - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

69kcal

289 kJ · 1 Glas: 241 kcal

Eiweiß 0,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 70 % kcal

Fett 1,9 g 25 % kcal

Brennwertverteilung von Curry Sauce mit Kokos

Eiweiß: 4.7 % Kohlenhydrate: 70.3 % Fett: 25.0 %

Nährwerte von Curry Sauce mit Kokos im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curry Sauce mit Kokos je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Curry Sauce mit Kokos abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 241 kcal aus 1 Glas Curry Sauce mit Kokos wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curry Sauce mit Kokos

Wie viele Kalorien hat Curry Sauce mit Kokos?

100 g Curry Sauce mit Kokos enthalten 69 kcal (289 kJ). Eine Portion (1 Glas, 350 g) kommt auf 241 kcal.

Welche Nährwerte hat Curry Sauce mit Kokos?

Je 100 g: 0,8 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 1,9 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry Sauce mit Kokos?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curry Sauce mit Kokos rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Curry Sauce mit Kokos zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 241 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 258 Minuten Krafttraining.

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