Saucen - Dressing - Sanchon

Curry Palak Sauce, Mit Seitan und Spinat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

179kcal

749 kJ · 1 Glas: 591 kcal

Eiweiß 7,4 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 9,7 g 25 % kcal

Fett 9,5 g 56 % kcal

Brennwertverteilung von Curry Palak Sauce, Mit Seitan und Spinat

Eiweiß: 19.2 % Kohlenhydrate: 25.2 % Fett: 55.6 %

Nährwerte von Curry Palak Sauce, Mit Seitan und Spinat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Curry Palak Sauce, Mit Seitan und Spinat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Glas Curry Palak Sauce, Mit Seitan und Spinat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 591 kcal aus 1 Glas Curry Palak Sauce, Mit Seitan und Spinat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Curry Palak Sauce, Mit Seitan und Spinat

Wie viele Kalorien hat Curry Palak Sauce, Mit Seitan und Spinat?

100 g Curry Palak Sauce, Mit Seitan und Spinat enthalten 179 kcal (749 kJ). Eine Portion (1 Glas, 330 g) kommt auf 591 kcal.

Welche Nährwerte hat Curry Palak Sauce, Mit Seitan und Spinat?

Je 100 g: 7,4 g Eiweiß, 9,7 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 5,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry Palak Sauce, Mit Seitan und Spinat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Curry Palak Sauce, Mit Seitan und Spinat rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Curry Palak Sauce, Mit Seitan und Spinat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 591 kcal etwa 158 Minuten Spazieren, 47 Minuten Joggen, 59 Minuten Radfahren oder 630 Minuten Krafttraining.

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