Saucen - Dressing - Delikato
Curry Gewürz Ketchup - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
168kcal
703 kJ · 1 Glas: 336 kcal
Brennwertverteilung von Curry Gewürz Ketchup
Nährwerte von Curry Gewürz Ketchup im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 168,0 kcal703,0 kJ | 336,0 kcal1.406,0 kJ |
| Eiweiß | 0,6 g | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 39,0 g | 78,0 g |
| davon Zucker | 34,0 g | 68,0 g |
| Fett | 0,5 g | 1,0 g |
| Broteinheiten | 3,3 g | 6,6 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Curry Gewürz Ketchup je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Glas Curry Gewürz Ketchup abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 336 kcal aus 1 Glas Curry Gewürz Ketchup wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 90 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 358 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Curry Gewürz Ketchup
Wie viele Kalorien hat Curry Gewürz Ketchup?
100 ml Curry Gewürz Ketchup enthalten 168 kcal (703 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 336 kcal.
Welche Nährwerte hat Curry Gewürz Ketchup?
Je 100 ml: 0,6 g Eiweiß, 39,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Curry Gewürz Ketchup?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Curry Gewürz Ketchup rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Curry Gewürz Ketchup zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 336 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 358 Minuten Krafttraining.


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