Saucen - Dressing - Milsani
Creme a la Cuisine 7% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
93kcal
389 kJ
Brennwertverteilung von Creme a la Cuisine 7%
Nährwerte von Creme a la Cuisine 7% im Detail
| Nährwert | pro 100 ml |
|---|---|
| Brennwert | 93,0 kcal389,0 kJ |
| Eiweiß | 1,8 g |
| Kohlenhydrate | 5,6 g |
| davon Zucker | 3,8 g |
| Fett | 7,0 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 5,2 g |
| Salz | 0,10 g |
| Broteinheiten | 0,5 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Creme a la Cuisine 7% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 ml Creme a la Cuisine 7% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 93 kcal aus 100 ml Creme a la Cuisine 7% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 25 Minuten |
| Joggen | 7 Minuten |
| Radfahren | 9 Minuten |
| Krafttraining | 99 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Creme a la Cuisine 7%
Wie viele Kalorien hat Creme a la Cuisine 7%?
100 ml Creme a la Cuisine 7% enthalten 93 kcal (389 kJ).
Welche Nährwerte hat Creme a la Cuisine 7%?
Je 100 ml: 1,8 g Eiweiß, 5,6 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 3,8 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Creme a la Cuisine 7%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Creme a la Cuisine 7% rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 ml Creme a la Cuisine 7% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 93 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 99 Minuten Krafttraining.


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