Saucen - Dressing - .Johann Lafer
Condimento Balsamico. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
115kcal
481 kJ · 1/4 Flasche: 72 kcal
Brennwertverteilung von Condimento Balsamico.
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Condimento Balsamico. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Condimento Balsamico. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1/4 Flasche (62.5 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 115,0 kcal / 481,0 kJ | 71,9 kcal / 300,6 kJ |
| Eiweiß | 0,5 g | 0,3 g |
| Kohlenhydrate | 23,8 g | 14,9 g |
| davon Zucker | 23,3 g | 14,6 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
1/4 Flasche Condimento Balsamico. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 72 kcal aus 1/4 Flasche Condimento Balsamico. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 19 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 77 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Condimento Balsamico.
Wie viele Kalorien hat Condimento Balsamico.?
100 g Condimento Balsamico. enthalten 115 kcal (481 kJ). Eine Portion (1/4 Flasche, 62.5 g) kommt auf 72 kcal.
Welche Nährwerte hat Condimento Balsamico.?
Je 100 g: 0,5 g Eiweiß, 23,8 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 23,3 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Condimento Balsamico.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Condimento Balsamico. rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1/4 Flasche Condimento Balsamico. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 72 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 77 Minuten Krafttraining.


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