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Saucen - Dressing - GOT 7 Nutrition

Classicsauce barbeque - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

11kcal

46 kJ · 1 Portion: 3 kcal

Eiweiß 0,7 g 41 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 59 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Classicsauce barbeque

Eiweiß: 41.2 % Kohlenhydrate: 58.8 % Fett: 0.0 %

Nährwerte von Classicsauce barbeque im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Portion (30 g)
Brennwert 11,0 kcal46,0 kJ 3,3 kcal13,8 kJ
Eiweiß 0,7 g 0,2 g
Kohlenhydrate 1,0 g 0,3 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,1 g 0,0 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Classicsauce barbeque je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Classicsauce barbeque abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 3 kcal aus 1 Portion Classicsauce barbeque wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 1 Minuten
Joggen 0 Minuten
Radfahren 0 Minuten
Krafttraining 4 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Classicsauce barbeque

Wie viele Kalorien hat Classicsauce barbeque?

100 g Classicsauce barbeque enthalten 11 kcal (46 kJ). Eine Portion (1 Portion, 30 g) kommt auf 3 kcal.

Welche Nährwerte hat Classicsauce barbeque?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Classicsauce barbeque?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Classicsauce barbeque rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Classicsauce barbeque zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 3 kcal etwa 1 Minuten Spazieren, 0 Minuten Joggen, 0 Minuten Radfahren oder 4 Minuten Krafttraining.

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