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Classics, French - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

194kcal

812 kJ · 2 El: 58 kcal

Eiweiß 1,3 g 3 % kcal

Kohlenhydrate 3,7 g 8 % kcal

Fett 19,0 g 90 % kcal

Brennwertverteilung von Classics, French

Eiweiß: 2.7 % Kohlenhydrate: 7.7 % Fett: 89.5 %

Nährwerte von Classics, French im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Classics, French je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

2 El Classics, French abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 2 El Classics, French wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Classics, French

Wie viele Kalorien hat Classics, French?

100 g Classics, French enthalten 194 kcal (812 kJ). Eine Portion (2 El, 30 g) kommt auf 58 kcal.

Welche Nährwerte hat Classics, French?

Je 100 g: 1,3 g Eiweiß, 3,7 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 0,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Classics, French?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Classics, French rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 2 El Classics, French zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 62 Minuten Krafttraining.

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